Covid-19 em Gondomar

Uma alimentação saudável e adequada garante uma boa nutrição, sendo fundamental para a manutenção da saúde e a prevenção de várias doenças, nomeadamente aquelas que potenciam o risco de complicações com a COVID-19, como a diabetes, a hipertensão e a obesidade.

O cenário atual de pandemia obriga-nos a um cuidado redobrado. É por isso importante ter uma escolha correta dos alimentos e quantidades ingeridas, contribuindo para o fortalecimento do sistema imunitário e recuperação da saúde.

Veja algumas orientações na área da alimentação e tenha uma dieta mais adequada, variada e equilibrada.